春季預防兒童感冒5大措施
发布时间:2014-03-05 14:40:07
春天是一個天氣變化反復的季節,家長們在這個時期不注意照顧兒童,兒童就會非常容易的患染上感冒,這對小孩子的身體健康會造成一定的影響,那麼在春天這個感冒多發的季節,有哪些措施可以有效的預防兒童感冒呢?
室外活動:
多讓兒童到室外進行活動,不僅可以讓兒童得到陽光照射,吸進新鮮空氣,還可以讓提高兒童的呼吸道適應環境能力、增強兒童造血能力和免疫功能。
注意保暖:
很多家長在冬季為兒童做的保暖措施很好,但是到了春天反而掌握不好兒童的保暖尺度,一部分家長認為兒童應該皮實兒點,不刻意去為兒童增減衣物,反而可以增加孩子的抵抗能力。這個觀點極為不正確,兒童感冒多發的原因往往都是受寒著涼開始的!所以在穿衣問題上,還是暖為上策。
個人衛生:
兒童的好奇心很強,喜歡摸東西,在不經意間手上便染上很多的細菌和病菌,反觀大人的生活範圍更大,接觸的細菌更多,回家後通過交叉傳遞,會將手上的病菌傳染給兒童,所以無論是兒童還是大人,一定要養成經常洗手的習慣,這樣才能減少兒童感染病菌的幾率。
保持室內的通風:
密閉的空氣,不僅會降低寶寶的抵抗力,還不利於病菌的疏散,一個抵抗力持續下降的兒童,長時間在充滿病菌的房間內生活,其後果可想而知!所以,無論在任何季節,保持空氣的流通才能讓寶寶更健康。
儘早消滅感冒苗頭: 感冒雖然傳播性強,但是每一次感冒都會有固定的前兆,如發燒、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕等明顯現象。如果兒童出現類似現象,應儘早服用如優卡丹等,受到中國疾控中心或國內權威兒科專家推薦的專業型兒童抗病毒感冒藥,將感冒或流行性感冒儘早消滅。
——源自大洋網